Alimentación y agua

Sustento.

Plantas comestibles. Conservación. Agua. Parte alimentaria de homesteading.

5 recetas caseras para liofilizar: rápidas, deliciosas y con años de conservación

julio 16, 2026
Las comidas liofilizadas envasadas son cómodas, pero carísimas y llenas de sodio y aditivos. Con un liofilizador doméstico puedes preservar tus propios platos caseros, con los ingredientes que tú eliges y por una fracción del coste. Te cuento cinco recetas probadas que se liofilizan perfectamente y se conservan durante años en tu despensa.
Leer más

14 recetas para olla de cocción lenta que todo prepper debería conocer

julio 7, 2026
Preparar comidas calientes y nutritivas con ingredientes de tu despensa es esencial cuando la electricidad falla o en situaciones de emergencia. La olla de cocción lenta, ya sea con energía solar o mediante alternativas como la Wonderbag, te permite llegar a casa después de un día de trabajo físico intenso y encontrar un plato reconfortante listo. Estas 14 recetas están diseñadas para usar exclusivamente alimentos enlatados, deshidratados o de larga duración, convirtiendo tu stock de prepper en platos sabrosos y consistentes.
Leer más

20 alimentos que puedes cultivar en cubos en cualquier época del año

julio 1, 2026
Descubre cómo cultivar tus propios alimentos en casa durante todo el año usando solo cubos. No necesitas un huerto grande ni experiencia previa: solo cubos de calidad alimentaria, tierra, luz y ganas. Te enseñamos 20 cultivos infalibles para tu hogar, desde remolachas hasta calabacines, con problemas comunes y soluciones prácticas para que no te falte detalle.
Leer más

25 alimentos que pueden durar 25 años en tu despensa de supervivencia

junio 29, 2026
Hoy en día nadie tiene dinero para malgastar, y menos en tiempos inciertos. Por eso, cada euro que inviertes en tu despensa de emergencia debe contar. Este artículo recoge, tras años de práctica y pruebas, una lista de alimentos que, almacenados correctamente, pueden durar prácticamente para siempre. No se trata de teoría, sino de lo que he comprobado en mi propio sótano y en condiciones reales. Esto te evitará tirar comida y tu dinero a la basura. Lo primero: el almacenamiento de alimentos no es una ciencia exacta, pero hay reglas de oro que funcionan. Lo fundamental es mantener todo en un lugar fresco y seco. Un trastero con aire acondicionado en verano vale, un sótano sin humedad es perfecto, y una cueva subterránea (una root cellar) es una opción si garantizas que no se inundará. He probado las tres. Aquí está lo que he aprendido sobre cada alimento.
Leer más

Cómo construir un banco de semillas de supervivencia para tener alimentos ilimitados

junio 20, 2026
Descubre cómo crear tu propio banco de semillas de supervivencia con variedades no híbridas, aprender a almacenarlas correctamente y cosechar nuevas semillas para garantizar tu alimentación a largo plazo tras una crisis.
Leer más

Los 30 mejores alimentos para deshidratar: guía completa de técnicas, recetas y conservación

junio 19, 2026
La deshidratación es una de las técnicas de conservación más antiguas y efectivas. Desde frutas y verduras hasta carnes y pescados, aprender a eliminar la humedad de los alimentos te permite almacenar provisiones por meses sin necesidad de electricidad. En esta guía detallada descubrirás qué alimentos funcionan mejor, cómo prepararlos paso a paso y qué equipos usar para obtener resultados profesionales, tanto si vives conectado a la red como si buscas soluciones autosuficientes.
Leer más

23 frutas que crecen a la sombra: guía completa para tu jardín

junio 17, 2026
Descubre 23 frutas que prosperan con poca luz solar, desde bayas clásicas hasta variedades exóticas. Convierte las zonas más oscuras de tu jardín en un huerto productivo con esta guía detallada.
Leer más

Cómo criar gallinas para alimentarte después de un colapso

junio 16, 2026
Aprende a criar gallinas para obtener huevos y carne cuando fallen los suministros. Guía completa sobre alimentación, almacenamiento y seguridad en tiempos de crisis.
Leer más

El ajo en la supervivencia: el cultivo clave que no puede faltar en tu despensa de emergencia

junio 14, 2026
Descubre por qué el ajo es considerado el cultivo estrella para cualquier superviviente. Desde sus potentes usos medicinales contra infecciones y resfriados hasta su capacidad para conservarse durante meses, pasando por trucos para cultivarlo en interiores y usos domésticos insospechados como repelente de plagas o reparador de grietas.
Leer más

20 recetas de pan de supervivencia para emergencias

junio 10, 2026
Descubre 20 recetas de pan de supervivencia, desde el clásico hardtack hasta el pan de ceniza, todas fáciles de preparar con ingredientes básicos y perfectas para situaciones de emergencia.
Leer más
Siguiente