A menos que seas rico, probablemente seas consciente de que cada vez es más difícil llegar a fin de mes. No importa quién esté al mando del país, los precios siguen subiendo, las empresas pagan menos y ahorrar para la jubilación es cada vez más difícil. De hecho, la mayoría de las personas menores de 40 años han renunciado a la idea de jubilarse.
Por difíciles que sean las cosas, todavía no están ni de lejos tan mal como podrían estar. Como la mayoría creció en una época de relativo lujo, no saben lo que es vivir sin electricidad, saltarse comidas para ahorrar dinero o ponerse cartón en los zapatos en lugar de comprar un par nuevo. Pero durante algunas crisis como la Gran Depresión, estas cosas eran la norma.
Ahora, el ciclo de la historia se repite. Parece que estamos a punto de entrar en una segunda Gran Depresión, y la mayoría de la gente no está preparada. Para sobrevivir a lo que se avecina, la gente tendrá que re-aprender los métodos de vida de extrema frugalidad en los que confiaban sus antepasados.
Como dice un meme popular: «Vais a descubrir por qué vuestra bisabuela lavaba su papel de aluminio y guardaba su grasa de tocino». En este artículo, encontrarás 40 ideas de vida de extrema frugalidad que te ayudarán a ahorrar dinero y a salir adelante a medida que la economía empeora.
Alimentación y Cocina
1. Compra un Pollo Entero y Usa Cada Parte
Cuando el dinero escaseaba, mi madre compraba un pollo entero en lugar de pechugas o muslos. Lo asaba para la cena, luego usaba la carne sobrante para sándwiches y cazuelas.
Después de eso, echaba los huesos a una olla y hacía una gran tanda de caldo para sopas o arroz. Incluso guardaba la grasa de pollo para freír patatas.
Hoy en día, la gente paga extra por el caldo de huesos y las grasas especiales, pero puedes hacer todo eso con un solo pájaro.
Aquí tienes cómo deshuesar un pollo entero.
2. Guarda la Grasa de Tocino para Cocinar
La gente solía tener un tarro de grasa de tocino al lado de la estufa, pero hoy la mayoría la tira. En su lugar, vierte la grasa en un tarro (cuela los trozos si quieres que esté más limpia) y guárdala en la nevera.
Úsala para freír huevos, sazonar utensilios de hierro fundido, saltear verduras o añadir sabor a frijoles, pan de maíz y salsas. Es básicamente una grasa de cocina gratuita con un toque ahumado que hace que todo sepa mejor. ¿Por qué tirar algo así?
3. Convierte el Pan Rancio en Pan Rallado, Crutones o Budín de Pan
Si tu pan se pone rancio antes de poder terminarlo, no lo tires. Mi abuela solía cortar el pan rancio en cubos, mezclarlo con aceite y condimentos, y hornearlo hasta obtener crutones para ensaladas y sopas. O lo secaba por completo y lo molía hasta obtener pan rallado.
Si tenía un antojo dulce, lo convertía en budín de pan con un poco de leche, azúcar y canela. Es básicamente un postre hecho con sobras. Los hogares modernos tiran pan viejo todo el tiempo, pero un poco de esfuerzo puede convertir el pan rancio en sabrosos alimentos.
4. Regenera Verduras a Partir de Recortes
No necesitas un huerto para empezar a cultivar alimentos. De hecho, puedes cultivar verduras directamente en el mostrador de tu cocina utilizando recortes de cocina.
La cebolleta, por ejemplo, brotará en una taza de agua. Lo mismo ocurre con la lechuga romana, el apio e incluso los dientes de ajo. Simplemente coloca el extremo de la raíz en un plato poco profundo con agua cerca de una ventana soleada y espera. Es una forma sencilla de hacer que tu presupuesto de comestibles rinda más y obtener verduras frescas gratis.
Aquí tienes 41 alimentos que puedes regenerar a partir de recortes.
5. Guarda los Recortes de Verduras para Caldo Casero
En lugar de tirar las pieles de cebolla, los extremos de las zanahorias, las puntas de apio, las cáscaras de ajo y los tallos de champiñones, guárdalos en una bolsa con cierre hermético en el congelador. Una vez que la bolsa esté llena, échalo todo en una olla, cúbrelo con agua y cocínalo a fuego lento durante un par de horas. Cuela los sólidos y tendrás un rico caldo de verduras, gratis.
Puedes usar este caldo en sopas, guisos, arroz, o donde usarías normalmente el caldo comprado en tienda. Esto solía ser algo natural en los hogares frugales, pero hoy la mayoría de la gente ni siquiera lo piensa.
Aquí tienes cómo hacer caldo de verduras a partir de recortes de cocina.
6. Deshidrata Recortes de Comida para Condimentos Caseros
La mayoría de la gente tira las pieles de tomate, los tallos de hierbas, las hojas de apio o los recortes de champiñones sin siquiera pensarlo. Pero si deshidratas esos recortes y los mueles hasta obtener un polvo, obtendrás un sabroso condimento que puedes usar en sopas, salsas y platos de arroz.
Piénsalo como un cubito de caldo casero, solo que es gratis y está hecho enteramente de cosas que ibas a tirar. Con lo caros que se están poniendo los condimentos, no hay razón para no hacerlo.
Aquí tienes 10 formas de convertir recortes de cocina en sales sazonadoras.
7. Cocina en Lotes y Reutiliza los Mismos Ingredientes Toda la Semana
La gente siempre dice que hay que cocinar desde cero para ahorrar dinero, pero la mayoría de nosotros no tenemos que hacerlo todos los días. Por eso deberías probar a cocinar en lotes. La idea es hacer grandes tandas de alimentos básicos y encontrar diferentes formas de usarlos durante toda la semana.
Una olla de frijoles podría convertirse en chili, tacos o sopa. Una bandeja de verduras asadas se puede usar en wraps, tortillas o mezclada con arroz. Es mucho más eficiente que preparar múltiples ingredientes cada vez que cocinas algo.
Aquí está la guía definitiva para cocinar en lotes para principiantes.
8. Usa Cada Gota: Enjuaga Botellas y Tarros
Mi padre solía sacar hasta la última gota de aderezo ranchero. Cuando la botella estaba casi vacía, añadía un poquito de agua, la agitaba y se la ponía a su ensalada. Seguía haciendo esto hasta que la botella estaba completamente limpia. Hacía lo mismo con el kétchup, la mostaza, la salsa de pasta y casi cualquier otra cosa que se quedara pegada a los lados de la botella.
Una vez, le pregunté con sarcasmo cuánto dinero estaba ahorrando, y él dijo que no se trataba de ahorrar dinero, sino de no ser derrochador. Respetaba el hecho de que todo lleva tiempo, esfuerzo y recursos para crearse, y malgastar incluso un poco era como decir que nada de eso importaba.
Aquí tienes cómo sacar hasta la última gota de la botella.
9. Reutiliza el Agua de la Pasta para Sopas o Pan
La mayoría de la gente tira el agua de la pasta por el desagüe, pero en realidad está cargada de almidón y sabor. Puedes usarla para espesar sopas, hacer salsas más cremosas o incluso para sustituir parte del líquido en la masa de pan.
Es una forma sencilla de sacarle más partido a algo que ya has pagado. En tiempos difíciles, nada debe desperdiciarse, ni siquiera el agua turbia de una olla de fideos.
Aquí tienes 10 cosas que puedes hacer con el agua de la pasta sobrante.
10. Congela Todo para Extender la Vida Útil
El congelador es una de las herramientas más infravaloradas para la vida frugal. Puedes congelar casi todo, incluyendo leche, pan, queso, arroz cocido, plátanos demasiado maduros e incluso huevos (solo rómpelos y bátelos primero).
Si algo está a punto de estropearse, mételo en el congelador en lugar de tirarlo a la basura. La gente solía tratar el congelador como un banco de alimentos, guardando las sobras para el futuro. Pero hoy en día, la mayoría de la gente solo lo usa para helados y pizzas congeladas.
Aquí tienes 20 alimentos que no sabías que podías congelar.
Limpieza y Artículos Básicos del Hogar
Cosas como las toallas de papel y los limpiadores comprados en tienda suelen ser una pérdida de dinero. Si quieres limpiar tu casa, solo necesitas unas pocas cosas, y probablemente ya tengas lo que necesitas.
11. Limpia Toda tu Casa con Solo Bicarbonato de Sodio, Vinagre y Jabón de Castilla
Antiguamente, la gente no tenía un limpiador diferente para cada superficie. Usaban unos pocos ingredientes básicos para mantener sus casas limpias. Con solo bicarbonato de sodio, vinagre blanco y jabón de castilla, puedes limpiar prácticamente todo en tu casa.
- Bicarbonato de sodio es ligeramente abrasivo y genial para fregar fregaderos, bañeras y desodorizar alfombras.
- Vinagre blanco disuelve la grasa, elimina depósitos minerales y deja los cristales sin rayas.
- Jabón de castilla es suave pero eficaz para limpiar suelos, paredes y encimeras.
Mezclar estos ingredientes en diversas combinaciones puede reemplazar la mayoría de los limpiadores comprados en tienda, ahorrándote dinero y reduciendo la cantidad de químicos agresivos en tu hogar.
12. No Uses Papel de Cocina; Haz Toallas «No de Papel»
Mi madre me dijo una vez que de niña, su familia no usaba papel de cocina. En su lugar, limpiaban todo con paños de cocina caseros, que luego lavaban. Me hizo darme cuenta de que el papel de cocina no es una necesidad. Solo nos lo han dicho las agencias de publicidad.
Para ahorrar aún más dinero, puedes hacer tus propias toallas reutilizables cortando camisetas de franela viejas, toallas o camisetas en cuadrados. Guárdalas en un cajón o enróllalas alrededor de un tubo de papel de cocina viejo. Usa, lava, repite.
Aquí tienes cómo hacer toallas «no de papel».
13. Usa Periódicos o Papel Reciclado para Limpiar Cristales
Antes de los sprays sofisticados y los paños de microfibra, la gente limpiaba sus ventanas con vinagre y el periódico de ayer. ¿Y sabes qué? Sigue funcionando. Simplemente humedece el cristal con un paño húmedo, luego usa periódico o incluso correo basura para secarlo. Deja los cristales sin rayas y sin pelusa. Algunas personas añaden vinagre para eliminar la grasa, pero el agua sola funciona bien para la limpieza diaria.
Aquí tienes una guía para limpiar ventanas con periódico.
14. Usa el Jabón con Moderación y Haz el Tuyo Propio
La mayoría de la gente usa mucho más jabón del que realmente necesita. Una cantidad del tamaño de un guisante de jabón para platos o champú suele ser suficiente; todo lo demás va por el desagüe.
Antiguamente, la gente hacía su propio jabón con grasa de cocina y ceniza de madera, y lo usaban con cuidado porque era precioso. Todavía puedes hacer jabón de lejía básico en casa con solo unos pocos ingredientes.
Aquí tienes cómo hacer jabón de lejía a la antigua usanza.
15. Guarda Trozos de Jabón y Derrítelos en una Barra Nueva
Cuando una barra de jabón se reduce a un trozo delgado, la mayoría de la gente la tira. Pero si guardas esos trozos, eventualmente puedes derretirlos y prensarlos en una barra nueva.
Simplemente rállalos o pícalos, añade un poco de agua caliente y tritura la mezcla en un molde. Podrías forrar una taza en un molde de magdalenas con papel pergamino, o podrías usar bandejas de cubitos de hielo para barras de jabón más pequeñas.
Déjalo secar durante unos días, y tendrás una barra de jabón nueva gratis. Es una pequeña cosa, pero como solía decir mi padre, cada pedacito suma.
Aquí tienes cómo convertir trozos de jabón viejos en barras de jabón nuevas.
16. Usa los Últimos Restos de Jabón en Barra como Jabón Líquido
En lugar de convertir los trozos de jabón en una barra nueva, podrías convertirlos en jabón líquido. Simplemente deja caer los trozos en un tarro, añade agua caliente y déjalos disolver durante la noche.
Al día siguiente, agita bien el tarro, y tendrás una mezcla jabonosa que puedes usar en una botella con dosificador junto al fregadero. No será tan espeso como el jabón líquido comprado, pero funciona igual de bien, y es prácticamente gratis.
Puedes hacer un jabón líquido aún mejor a partir de tus trozos de jabón usando un poco de glicerina. Aquí te explicamos cómo.
17. Convierte las Cáscaras de Cítricos en Limpiador Casero
En lugar de tirar las cáscaras de naranja y limón, ponlas en un tarro, llénalo con vinagre blanco y déjalo reposar durante dos o tres semanas. Luego cuela las cáscaras y tendrás un potente limpiador multiusos que huele mucho mejor que el vinagre solo. Disuelve la grasa y deja las encimeras y los fregaderos relucientes.
Antiguamente, la gente hacía sus propios limpiadores con lo que tenía a mano porque, a menudo, comprar una botella de spray no era una opción.
18. Reutiliza Bolsas con Cierre Hermético
Las bolsas Ziplock son una de esas cosas que la gente trata como desechables, pero en realidad son bastante duraderas. A menos que la bolsa haya contenido carne cruda, puedes lavarla con agua caliente y jabón, enjuagarla y colgarla para que se seque. Mi madre solía colgarlas en una percha sobre el fregadero para que se secaran durante la noche.
Puedes reutilizar las Ziplok una y otra vez para aperitivos, sobras, o incluso sopa. Puede que no parezca mucho, pero cada bolsa que reutilizas es una menos que tienes que comprar. Además, puedes usarlas para muchas otras cosas además de almacenar comida.
Aquí tienes 40 formas creativas de reutilizar bolsas Ziploc.
Ropa y Cuidado Personal
En lugar de tirar la ropa desgastada o comprar más artículos de tocador, sé creativo con lo que tienes.
19. Corta Ropa Vieja para Hacer Trapos, Colchas o Hilo
Antes de que la gente tirara la ropa desgastada, encontraba formas de reutilizarla. Las camisetas se convertían en trapos de limpieza, las camisas de franela en cuadrados para colchas y los suéteres viejos se deshilachaban para hacer hilo.
Recuerdo que mi abuela tenía un cajón lleno de retazos de tela que usaba para quitar el polvo, lavar ventanas y limpiar derrames. La ropa que estaba demasiado desgastada para donar todavía tenía valor, solo que no como ropa. Recuerda, la tela vieja todavía tiene mucha vida si sabes qué hacer.
20. Raspa Cada Envase (Sí, Incluso los Artículos de Tocador)
Antes hablé de cómo mi padre raspaba los envases de comida, pero no solo lo hacía con los envases de comida. Hacía lo mismo con el champú, el acondicionador, la loción, el protector solar e incluso la pasta de dientes. Cuando el tubo parecía vacío, lo cortaba por la mitad y raspaba suficiente pasta de dientes para cepillarse varias veces más.
Mientras crecía, no tirábamos una botella hasta que le habíamos añadido un poco de agua o la habíamos cortado para sacar hasta la última gota. De nuevo, no se trata solo de ahorrar dinero; se trata de negarse a desperdiciar lo que ya tenemos.
Aquí tienes más formas de aprovechar al máximo tus artículos de tocador.
21. Remienda, Parchea y Zurce en Lugar de Reemplazar
Hubo un tiempo en que la gente no tiraba la ropa solo por tener un agujero o un desgarro. En lugar de eso, la arreglaban. Los calcetines se zurcían, los vaqueros se parcheaban y los botones se volvían a coser. La mayoría de la ropa se puede reparar con solo una aguja, hilo y un poco de paciencia.
Reparar ropa es una habilidad que ahorra dinero y mantiene la ropa fuera del vertedero. Incluso si tu costura no es bonita, es funcional, y no hay regla que diga que cada prenda de vestir tiene que verse como nueva.
Aquí tienes 10 técnicas de reparación de ropa que todo el mundo debería conocer.
22. Aprende a Coser a Mano (O con una Máquina de Segunda Mano)
Mientras que aprender a coser a mano puede ayudarte a reparar ropa o ajustar el ajuste, podrías ir un paso más allá y aprender a hacer ropa desde cero. Primero, encuentra una máquina de coser usada en una tienda de segunda mano o en una venta de garaje. A menudo están hechas para durar y pueden amortizarse rápidamente. Luego, consigue un buen libro sobre lo básico de la costura y empieza con proyectos sencillos como delantales, pañuelos o fundas de almohada.
Aquí tienes cómo empezar a coser para principiantes.
23. Usa el Método de Cabello «No-Poo»
El champú y el acondicionador no solo son caros, sino que también eliminan los aceites naturales del cuero cabelludo, lo que puede hacer que tu cabello dependa más de ellos con el tiempo. El método «no-poo» se salta el champú por completo.
Una versión popular es usar un enjuague de bicarbonato de sodio seguido de vinagre de manzana diluido. Otros simplemente usan agua y se frotan bien. Se necesitan unas pocas semanas para que tu cuero cabelludo se ajuste, pero una vez que lo hace, necesitarás menos productos y tu cabello puede verse más saludable.
Aquí tienes 4 formas de lavarse el pelo sin champú.
24. Haz tu Propio Polvo Dental
La pasta de dientes es conveniente, pero no es la única forma de mantener los dientes limpios. Antes de que la pasta de dientes comercial fuera común, la gente usaba polvo dental, que es una simple mezcla de ingredientes como sal marina, bicarbonato de sodio, carbón activado y, a veces, hierbas o aceites esenciales.
Puedes hacer tu propio polvo dental por centavos y guardarlo en un pequeño tarro. Simplemente sumerge un cepillo de dientes húmedo en el polvo y cepíllate como de costumbre. Puede que no haga espuma como la pasta comprada, pero cumple su función.
Aquí tienes cómo hacer polvo dental casero.
Jardinería y Exterior
Estos consejos te ayudarán a producir más, gastar menos e incluso a alimentar tu jardín con basura de cocina.
25. Haz Compost en un Cubo para Fertilizante de Jardín
No necesitas un contenedor de compost elegante o un gran patio trasero para empezar a hacer compost. Todo lo que necesitas es un cubo con tapa. Añade recortes de verduras, posos de café, cáscaras de huevo y un poco de residuos de jardín como hojas o recortes de césped. Remueve de vez en cuando y añade agua si es necesario, manteniéndolo con la humedad de una esponja escurrida.
En unos meses, tendrás compost rico que puedes usar para alimentar tu jardín o plantas de interior. Es fertilizante gratis hecho de cosas que ibas a tirar de todos modos, así que ¿por qué no usarlo?
26. Busca Comestibles Silvestres (Con Precaución)
Durante la Gran Depresión, mucha gente se alimentó prestando atención a lo que crecía a su alrededor. Las hojas de diente de león, las cebolletas silvestres, la pamplina, la verdolaga e incluso las bellotas se pueden recolectar como comida gratis, siempre que sepas lo que haces.
Esta es un área donde la precaución es crucial. Recuerda que algunas plantas son tóxicas y se parecen a las comestibles. Pero con una buena guía y un poco de experiencia, puedes empezar a identificar plantas seguras y nutritivas justo en tu jardín o parque local.
Aquí tienes una guía para principiantes sobre recolección silvestre.
27. Cultiva Hierbas en Interiores a Partir de Esquejes
En lugar de comprar un manojo de hierbas frescas cada vez que cocinas, cultiva tus propias hierbas a partir de esquejes. Muchas hierbas como la albahaca, la menta, el orégano, el tomillo y el romero enraizarán en un tarro de agua. Simplemente corta un tallo sano, retira las hojas inferiores y colócalo en una ventana soleada. Una vez que las raíces se formen, trasplántala a una maceta con tierra.
Es una forma sencilla de tener hierbas frescas a mano durante todo el año, y te ahorra gastar dinero en hierbas caras en el supermercado. Si cultivas más de lo que puedes usar, simplemente sécalas y guárdalas en un tarro.
- 15 plantas aromáticas que puedes propagar mediante esquejes y cómo hacerlo.
- Guía completa para secar hierbas
28. Usa Cáscaras de Plátano como Fertilizante
Las cáscaras de plátano están cargadas de nutrientes como potasio y fósforo, que son excelentes para las plantas. En lugar de tirarlas, pícalas y entiérralas cerca de las raíces de tus plantas de jardín. O puedes remojarlas en agua para hacer un fertilizante líquido natural.
Aquí tienes 10 formas de usar cáscaras de plátano en el jardín.
29. Usa Posos de Café en el Jardín (y en Otros Lugares)
En lugar de tirar los posos de café, espárcelos alrededor de plantas acidófilas como tomates, arándanos y rosas. También puedes añadirlos a tu pila de compost para un aporte de nitrógeno. Simplemente no te excedas. Los posos de café usados se mezclan mejor con otros materiales para que no compacten el suelo.
El jardín no es el único lugar donde puedes usar posos de café. Aquí tienes más de 40 usos prácticos para los posos de café usados.
30. Haz Vinagre a Partir de Recortes de Fruta
Si tienes pieles de manzana, corazones o fruta demasiado madura por ahí, puedes convertirlos en vinagre casero con un poco de azúcar y agua. Pon los recortes en un tarro, cúbrelos con agua y una cucharada de azúcar, luego tapa sin apretar y deja que fermente durante unas semanas. Remueve ocasionalmente y cuela cuando empiece a oler a vinagre.
La gente solía hacer este tipo de cosas todo el tiempo; nada se desperdiciaba, ni siquiera los recortes. El vinagre casero es genial para limpiar, encurtir o incluso cocinar.
Aquí tienes cómo hacer vinagre a partir de fruta.
Ideas Misceláneas
La vida frugal va más allá de la cocina. Estos hábitos de la vieja escuela pueden ahorrar dinero de maneras inesperadas.
31. Cuelga la Ropa para Secar Durante Todo el Año
Las secadoras de ropa consumen mucha electricidad y desgastan la ropa más rápido. Colgar la ropa para secarla es una de las formas más fáciles de ahorrar dinero en la factura de la luz, y puedes hacerlo incluso en invierno. Simplemente usa un tendedero cerca de una ventilación o calefactor, cuelga la ropa en la barra de la ducha o instala un tendedero montado en el techo que baje cuando sea necesario.
Antes de que las secadoras fueran comunes, así es como la gente secaba su ropa. Lleva un poco más de tiempo, pero es mejor para tu ropa y mejor para tu cartera.
32. Usa un Horno Solar o Estufa Cohete DIY
Cocinar sin gas o electricidad puede sonar extremo, pero no solo ahorra dinero; también es un buen plan de respaldo en caso de un corte de luz.
Un horno solar utiliza la luz del sol para cocinar lentamente los alimentos, y puedes construir uno tú mismo con cartón y papel de aluminio. Una estufa cohete utiliza ramitas y ramas pequeñas como combustible y arde intensamente con muy poco humo. Ambos son perfectos para emergencias, acampadas o simplemente para reducir tu factura de servicios públicos.
Otra opción es una cocinera de caja de heno DIY. En lugar de usar una olla de cocción lenta enchufable que consume energía todo el día, lleva tu comida a ebullición y luego colócala dentro de la cocinera de caja de heno. Retiene el calor y cocina tu comida gratis.
Aquí tienes la guía definitiva para cocinar sin electricidad.
33. Usa Sobres de Correo Basura
La mayoría de la gente tira el correo basura sin siquiera abrirlo, pero normalmente hay un sobre en buen estado. En lugar de comprar blocs de notas o notas adhesivas, usa la parte posterior de esos sobres para listas de la compra, recordatorios o listas de tareas.
También podrías usarlos para organizar recibos, guardar semillas o incluso enviar cartas si usas tu ingenio con las etiquetas. Esto puede sonar extremo, pero significa no comprar nunca más blocs de notas o sobres, así que ¿por qué no?
Aquí tienes 13 formas de reutilizar correo basura.
34. Cuelga para Secar Film Transparente y Papel de Aluminio para Reutilizar
La mayoría de la gente trata el film transparente y el papel de aluminio como de un solo uso, pero en un hogar frugal, nada se usa solo una vez. Si no está grasoso ni roto, puedes lavar el film transparente y el papel de aluminio con agua tibia y jabón, y luego colgarlo para que se seque, igual que los platos o la ropa. El papel de aluminio, especialmente, aguanta bien y se puede reutilizar varias veces para hornear, envolver o congelar.
Y recuerda, no solo tienes que usarlos para cubrir alimentos o forrar sartenes. Tienen muchos otros usos.
- 10 formas geniales de reutilizar el papel de aluminio
- 12 formas ingeniosas de usar el film transparente
35. Trueque e Intercambio en Lugar de Comprar
El dinero no es la única forma de conseguir lo que necesitas. Si horneas, coses, reparas cosas, cultivas alimentos o incluso tienes suministros extra por ahí, puedes intercambiarlos. Ofrece pan casero por huevos, cambia el exceso de productos de huerto por leña, o intercambia cuidado de niños por ayuda con un proyecto.
El trueque construye comunidad y ayuda a todos a estirar sus recursos. Puede parecer anticuado, pero cuando el dinero escasea, intercambiar habilidades y bienes tiene mucho más sentido que gastar dinero. Y hoy en día, puedes encontrar gente con la que intercambiar en línea.
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