5 consejos para bug out en invierno que debes conocer

agosto 3, 2025


Hacer un bug out en invierno puede ser una dura realidad si la situación SHTF (Shit Hits The Fan) ocurre durante la estación fría. A menudo se escucha hablar de los mejores artículos para poner en tu bolsa táctica de huida o incluso de las mejores prácticas para encontrar recursos cuando el colapso, pero rara vez se oye hablar de hacer todo eso en invierno.

Para mucha gente, hacer bug out suele imaginarse en temperaturas cálidas donde las cosas son relativamente fáciles de lograr. Una vez que se añaden temperaturas de congelación y una abundancia de precipitaciones a la mezcla, la cosa tiende a cambiar.

Si eres nuevo en esto de escapar o quieres algunos consejos para la estación más fría, esta guía te dará algunos consejos valiosos si tienes que hacer bug out en invierno.

¿Qué significa hacer un bug out en invierno?

Si necesitas marcharte rápidamente, estás efectivamente haciendo un bug out. Hacer un bug out en invierno significa lo mismo, pero durante los meses de invierno. Dependiendo de tu ubicación, el invierno puede ser un obstáculo hasta durante seis meses del año.

Muchos artículos sobre bug out te enseñarán estrategias eficaces y qué llevar en situaciones de supervivencia, pero generalmente sólo se centrarán en entornos templados que tienen temperaturas por encima de la congelación. Tener múltiples planes de bug out y equipos es la clave para estar preparado en caso de que tengas que evacuar en medio de dos metros de nieve.

Consejos para bug out en invierno que debes conocer. ¿En qué se diferencia del resto del año?

El invierno presenta su propio conjunto de obstáculos y reglas únicas en las que vivir puede ser difícil si no estás preparado. Tareas sencillas como caminar requieren más energía, y la temperatura puede introducir problemas potencialmente graves como la congelación.

Aquí están algunas de las principales diferencias que tienes que tener en cuenta al hacer un bug out en invierno:

  • Menos humedad en el aire durante el invierno conduce a la deshidratación rápidamente.
  • El aumento de los vientos reduce la temperatura, esto se llama la sensación térmica.
  • Los alimentos son escasos ya que no es cuando la mayoría de los alimentos crecen o vagan.
  • La hipotermia y la congelación pueden hacer que una situación se deteriore rápidamente.
  • Encender un fuego se convierte en una necesidad.

Los requisitos de equipamiento cambian en invierno

Los supervivientes viven según un mantra único durante la temporada de invierno; mantenerse cómodamente fresco mientras se está activo y cómodamente caliente mientras se está parado. Esto asegura que minimices la posibilidad de sudar. Mientras que sudar en el verano es genial para ayudarnos a refrescarnos, en invierno, puede conducir fácilmente a una situación hipotérmica grave.

Un buen ejemplo de un equipo ideal implica empacar ropa extra, con la mayoría de ella siendo capas aislantes que pueden ayudar a protegernos de diferentes condiciones climáticas. Las capas exteriores impermeables protegerán contra el viento, la lluvia y la nieve.

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Una de las mejores maneras de construir el kit de invierno ideal es aprender sobre la tierra que te rodea. Las habilidades básicas de bushcraft son activos increíbles durante el invierno, ya que puedes utilizarlas para construir refugios, encender un fuego y construir herramientas sencillas. Saber cómo crear estas cosas usando los recursos que te rodean ayuda a aligerar la carga en tu mochila, facilitando el viaje.

Hay recursos increíbles en forma de guías de campo prácticas que dividen muchas de las técnicas de bushcraft en trozos fácilmente digeribles. Un gran conjunto de inicio sería The Bushcraft Box ya que incluye conocimientos básicos, avanzados e incluso médicos para sobrevivir en la naturaleza.

5 Consejos para el Bug Out en Invierno que Debes Recordar

Sobrevivir a los elementos invernales puede ser difícil en circunstancias normales, pero bajo la presión de una huida acelerada, puede resultar casi imposible de llevar a cabo.

Aprender a hacer un bug out en invierno no significa reescribir el libro, ya que muchos de los consejos estándar para el bug out pueden seguir siendo aplicables. Simplemente significa que tenemos que añadir algunas modificaciones al plan existente para que pueda funcionar en cualquier clima o entorno.

Aquí están los principales consejos para recordar, además de tu plan y equipo habituales de huida. Ten en cuenta que depende de ti hacer gran parte del trabajo de reconocimiento en tu zona, ya que algunos de estos consejos pueden no aplicarse a tu ubicación directa.

1. Planifica tu equipo para todo tipo de clima

El primer consejo para ayudarte en una situación de bug out en invierno involucra el equipo que vas a utilizar. Espera temperaturas frías durante el día y temperaturas más frías una vez que el sol se pone tras el horizonte. Una de las maneras más fáciles de planificar tu kit de bug out de invierno es recordar las Cinco C (en inglés) de la Supervivencia, como las describe Dave Cantebury.

  1. Herramientas de corte (cuchillo, hacha)
  2. Cobertura (refugio como una tienda de campaña, ropa, método para dormir)
  3. Dispositivos de combustión (barra de ferrocerio, pedernal y acero, encendedores)
  4. Contenedores (olla de metal)
  5. Cuerdas (paracord, cuerda)

Tener algo de cada una de las categorías anteriores es una necesidad y no sólo un requisito mínimo para sobrevivir en el invierno. Es mejor tener una copia de seguridad de cada uno de estos artículos, ya que pueden ocurrir problemas en el campo.

Si no estás familiarizado con la fabricación de refugios utilizando madera, rocas y trabajo manual, entonces querrás una lona, tienda de campaña o hamaca para dormir por la noche. Sin alguna forma de refugio, tú y tu equipo estáis expuestos a los elementos.

La filtración de agua es importante y en una situación de invierno, un filtro de membrana normal como un Lifestraw puede no ser suficiente. Esto se debe a que el agua que se queda atascada dentro de la membrana puede congelarse y expandirse, dañando el delicado filtro.

Nunca comas nieve fresca. En su lugar, hiérvela en un recipiente utilizando un fuego. Este método requiere mucho tiempo, pero puede asegurar que tengas agua potable limpia. Aquatabs o una combinación de yodo y vitamina C son métodos químicos de purificación del agua.

El tipo de combustible que utilices en invierno importa, ya que productos como el butano y el isobutano no funcionarán cuando la temperatura baje de 0°C (32°F). Si planeas usar una estufa de camping, entonces el propano o la gasolina blanca son tus mejores opciones.

2. Aprende qué recursos naturales hay a tu alrededor

Incluso los supervivientes experimentados no entrarán en una zona a menos que hayan investigado previamente. Si has vivido en una zona el tiempo suficiente, es muy probable que sepas mucho sobre qué tipo de plantas, árboles y otros recursos hay a tu alrededor durante el invierno.

Todavía hay mucho valor que encontrar en los recursos naturales que ahora están inactivos a tu alrededor. En ausencia de bayas y hojas frescas, puedes encontrar nutrición en las raíces y las agujas de coníferas.

En muchos entornos urbanos, puedes encontrar llantén común todavía asomando por entre las grietas de las aceras, que es una poderosa planta medicinal multiusos.

A menudo se ven espadañas creciendo a lo largo de las autopistas, y las copas marrones hinchadas pueden ahuecarse y utilizarse como calentador de manos o como iniciador de fuego. Además, las raíces se pueden comer si se desentierran.

Recoger algunos libros de identificación es clave para comprender qué se puede utilizar medicinal o funcionalmente. Algunos vienen en folletos fácilmente embalables que puedes guardar en tu bolsa táctica de huida como materiales de referencia.

3. Actualiza tu mochila Bug Out de invierno periódicamente

Empaquetar tu bolsa correctamente se trata de una distribución adecuada del peso con los artículos más pesados centrados en tu espalda para reducir la fatiga. Los artículos a los que se accede con frecuencia deben estar más cerca de la parte superior o en los bolsillos exteriores.

Si es posible, pon una bolsa impermeable dentro del bolsillo principal de tu mochila. Esta barrera de humedad añadida garantizará que tus artículos permanezcan secos. Ten en cuenta que podría reducir la cantidad de espacio disponible dentro de tu mochila utilizar este método.

La ropa será algo que cambiará estacionalmente, ya que es más que probable que no necesites pantalones cortos en invierno. Cambia esos pantalones ligeros de verano por algunas capas base de lana merina y tus calcetines de tobillo por calcetines de lana más gruesos.

El concepto básico de vestirse en invierno implica múltiples capas más delgadas en lugar de una capa más gruesa. A medida que el aire entre las capas se calienta, hace que sea más fácil quitar una sola capa si tienes demasiado calor, evitando que se produzca la sudoración.

Lo bueno de las bolsas de huida es que pueden servir como mochilas de camping en caso de apuro. Te da la oportunidad de probar el equipo de invierno en situaciones del mundo real. Actualizar tu mochila con frecuencia puede asegurar que sigas familiarizado con todo lo que hay en ella y que los artículos que contiene funcionen eficazmente.

4. Evita cruzar vías fluviales heladas

Hay innumerables informes de personas que se caen a través del hielo y se ahogan, ya sea por el choque inicial del frío o por el hecho de que no pudieron volver a la superficie. Estas son circunstancias muy peligrosas y, sin una formación adecuada, deben evitarse por completo.

La superficie del hielo en una vía fluvial puede ser turbulenta, lo que significa que es débil debido a que la corriente sigue moviéndose por debajo. Si ha habido algunos días cálidos entre la congelación, el hielo podría debilitarse, permitiendo que alguien se desplome a través de él. Intenta encontrar una ruta alternativa, aunque lleve un poco más de tiempo. Es mejor que arriesgar tu vida.

Si tu situación particular requiere que hagas un cruce de agua congelada, entonces usar raquetas de nieve puede ayudar a desplazar mucho de tu peso. No intentes romper el hielo para comprobar su grosor, ya que eso puede crear grietas, poniéndote en más peligro.

5. No escatimes en las calorías

Quemas más calorías en invierno que en cualquier otra época del año. Esto se debe en gran medida a que tu cuerpo necesita mantener su temperatura corporal en un clima mucho más frío. Las actividades requieren mucha más energía, ya que la nieve y el hielo resultan un obstáculo para muchos.

Asegúrate de comer muchas grasas y proteínas, que son esenciales para la energía de combustión lenta. A menudo encontrarás que una dieta de carne de origen ético puede proporcionarte suficiente energía durante horas. Las verduras de raíz y las judías son excelentes sustitutos si no puedes encontrar carne fresca en ningún sitio.

Aparte de eso, puedes confiar en potenciadores de energía naturales como la fruta seca, el aceite de coco y los tés de hierbas.

Si puedes mantener altos tus niveles de energía a través de alimentos repletos de energía, entonces serás capaz de hacer más durante más tiempo. También te ayudará a mantenerte caliente, ya que tu metabolismo te proporciona calor mientras trabaja con las calorías que has consumido.

Pensamientos finales

Si ya tienes un kit de bug out preparado y guardado, entonces ya has hecho la mitad del trabajo. Crear una segunda bolsa o cambiar el contenido para la supervivencia en invierno te asegurará que no te cojan desprevenido.

Las necesidades para vivir no cambian una vez que empieza a nevar; simplemente se vuelven más difíciles de obtener.


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Estar preparado es el primer paso para proteger la propia libertad, esa que incautamente hemos dejado a otros para que nos la guarden.

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