Cuando se trata de la preparación para emergencias, uno de los temas más pasados por alto es el uso de hierbas y plantas naturales para uso médico. En el mundo moderno, la mayoría de las personas no tienen idea de qué plantas son venenosas y cuáles se pueden utilizar como medicina, pero no siempre fue así.
El uso de hierbas y plantas para uso médico no es nada nuevo. Los nativos americanos las utilizaron durante miles de años bajo la filosofía de que el hombre es parte de la naturaleza.
Además, los estudios arqueológicos han demostrado que el ser humano ha estado utilizando hierbas y plantas para fines médicos desde al menos 3000 a.C., comenzando con los antiguos egipcios y chinos. En ese entonces, utilizaban hierbas y plantas para tratar todo, desde problemas orales hasta dolores de estómago, dolores de cabeza, erupciones cutáneas y más.
No fue hasta los siglos XVII y XVIII que los científicos y profesionales médicos en el mundo occidental comenzaron a analizar realmente estas plantas. Hoy en día, la ciencia ha evolucionado hasta el punto en que es increíblemente raro que un medicamento con receta tenga componentes naturales, a pesar de que la mayoría de los medicamentos de hoy en día se originaron a partir de elementos que crecen naturalmente.
Por supuesto, es probable que no tengas medicamentos con receta en un escenario de supervivencia. En este caso, tu próxima mejor opción serán las hierbas y plantas naturales que los nativos americanos utilizaron hace cientos de años.
1. Moras
Sí, las moras que compras en la tienda contienen propiedades medicinales. La tribu cherokee utilizaba moras para ayudar a calmar el dolor de estómago.
Hoy en día, la investigación científica ha revelado que las moras son ricas en antioxidantes, lo que puede explicar por qué pueden reducir el dolor de estómago.
Mientras que puedes consumir moras oralmente, los nativos americanos molían las raíces y las mezclaban con miel. Esta receta resultante calmaba los problemas de estómago, reducía la tos, calmaba las llagas en la boca y aliviaba las gargantas doloridas.
2. Ceanothus cuneatus (Buckbrush)
Necesitas al menos un riñón funcionando correctamente para vivir, y uno de los elementos naturales mejores para asegurarte de que tus riñones estén funcionando bien es el buckbrush.
Además, también se puede utilizar para tratar tumores y quistes, inflamaciones y gargantas doloridas.
La mejor manera de consumirlo es hacer un té con él. Simplemente hierve agua y coloca sus raíces durante cinco a diez minutos. Luego puedes proceder a beber el té resultante para obtener los beneficios completos.
3. Espadaña
La espadaña es más un tratamiento preventivo que un medicamento real. Toda la planta se puede comer, excepto las semillas y las hojas.
Typha se utiliza mejor como antiséptico para heridas abiertas como cortes, abrasiones y rasguños. Simplemente abre la raíz y ponla en contacto directo con la herida abierta, luego asegúrala con una cuerda o paracord.
Además, la ceniza de la Typha (cattail) se puede utilizar para este mismo propósito medicinal. Simplemente ponla en contacto directo con la herida abierta.
4. Diente de león
Debemos estar familiarizados con lo que son los dientes de león, y los nativos americanos fueron los primeros en descubrir cómo utilizarlos medicinalmente.
Por ejemplo, ¿sabías que tener una ensalada de diente de león (donde comes las hojas) puede ayudar a aliviar una garganta dolorida?
¿Sabías también que el diente de león es un diurético y, por lo tanto, puede ayudarte a orinar? Solo necesitarás tener un poco de té de diente de león.
5. Flor de saúco
La flor de saúco se puede consumir de varias maneras: mermelada, jarabe y té son algunas de las formas más populares.
Pero ten cuidado porque la única parte comestible es la flor en sí. Las hojas, ramas, raíces y tallos no se pueden consumir de manera segura porque son tóxicos.
El extracto de flor de saúco es lo que se utiliza para fines medicinales. Específicamente, el extracto se puede utilizar como tratamiento para:
- Sudoración.
- Hemorragia.
- Bronquitis.
- Estreñimiento.
- Resfriados.
- Gripe.
- Resfriado común.
6. Semilla de lino
La semilla de lino se ha utilizado para ayudar a tratar los riñones. Además, también se puede utilizar para tratar gargantas doloridas y problemas cardíacos.
La semilla de lino se puede consumir de cualquier manera que quieras, siempre y cuando no la consumas cruda o inmadura. La mejor manera de consumirla es en forma en polvo, o al menos cuando esté seca.
7. Lavanda
Si has estado sufriendo de problemas relacionados con el sueño, la lavanda puede ser el tratamiento que estás buscando. Dormir lo suficiente durante un escenario de supervivencia es importante para mantener tus niveles de energía. Los nativos americanos utilizaban el olor de la lavanda para hacer que fuera más fácil dormir, así como para calmar el dolor de cabeza.
Hacer aceite de lavanda es increíblemente fácil. Simplemente sumerge los brotes en aceite de oliva (o agua si estás en un escenario de supervivencia), y listo.
8. Menta
La menta es muy conocida, incluso por aquellos que no están familiarizados con hierbas medicinales.
La menta es saludable porque es muy rica en vitamina A y vitamina C, además de magnesio, calcio, fósforo y potasio. La tribu cherokee hacía té de menta para bajar la presión arterial y ayudar a tratar el dolor en el sistema digestivo.
Para tratar las zonas con picazón y las erupciones cutáneas, tritura hojas de menta y mézclalas con un poco de agua para crear una pomada, luego aplica la mezcla directamente sobre la zona afectada.
9. Gordolobo
El Gordolobo es una planta que fue ampliamente utilizada por los nativos americanos, especialmente para problemas respiratorios. Las hojas y flores de mullein se pueden secar y luego utilizar para hacer un té que calma la tos y la congestión bronquial.
Para utilizar el gordolobo, sumerge las hojas o flores secas en agua caliente durante unos 10 minutos. Este té actúa como un expectorante, ayudando a eliminar el moco de los pulmones. Además, las hojas suaves también se aplicaron externamente a las heridas para promover la curación.
10. Trébol rojo
El trébol rojo fue comúnmente utilizado por las tribus nativas americanas como un tónico para mejorar la salud y la vitalidad en general. También se utilizó por sus propiedades expectorantes para tratar tos y afecciones respiratorias.
Para hacer té de trébol rojo, agrega flores secas a agua hirviendo y deja reposar durante unos 15 minutos. Este té no solo es útil para problemas respiratorios, sino también para afecciones de la piel como la eczema y la psoriasis. Además, el trébol rojo se utilizó como purificador de sangre y para tratar la inflamación.
11. Romero
El romero fue considerado una planta sagrada por muchas tribus nativas americanas, y por buena razón: es simplemente una de las plantas naturales más efectivas para aliviar el dolor en las articulaciones y los músculos.
Además, el romero también puede ayudar a mejorar el sistema inmunológico, la indigestión, el sistema nervioso y el sistema circulatorio. En general, es una de las mejores hierbas que puedes obtener. Y todo lo que tienes que hacer es agregarlo a tu comida.
12. Sumac
El sumac es excelente para tratar resfriados, fiebres y gargantas doloridas. Para obtener estos beneficios, necesitarás hacer té de sumac. Simplemente recolecta varios racimos de bayas y tritúralos ligeramente, sumérgelos en un recipiente con agua fría durante la noche, cuela la mezcla para eliminar las bayas y disfruta.
Es tan simple. El dolor no desaparecerá por completo, pero sentirás un alivio casi instantáneo y eso es mejor que nada.
13. Corteza de sauce blanco
Conocida como la «aspirina natural», la corteza de sauce blanco contiene salicina, que es similar al ingrediente activo de la aspirina. Los nativos americanos mascaban la corteza o preparaban un té para aliviar el dolor, reducir la fiebre y calmar la inflamación.
Para un simple té de corteza de sauce blanco, hierve unos 5-10 gramos de corteza en un litro de agua durante 15 a 20 minutos, luego cuela y bebe. Este remedio se utilizó particularmente para dolores de cabeza, calambres menstruales y artritis.
14. Jengibre silvestre
El jengibre silvestre fue un remedio utilizado por varias tribus nativas americanas, particularmente para problemas digestivos. La raíz del jengibre silvestre se puede preparar en un té que ayuda con el dolor de estómago, gases y mejora la digestión.
Para prepararlo, simplemente corta la raíz en trozos pequeños y deja reposar en agua hirviendo durante unos 10 minutos. Este té también se utilizaba por sus propiedades caloríficas y para ayudar a bajar la fiebre promoviendo la sudoración.
15. Milenrama
La milenrama es común en todo el mundo y fue utilizada por primera vez con gran efecto por los antiguos griegos, quienes la utilizaron para detener el sangrado excesivo aplicando las hojas directamente. También tomaban el jugo de la milenrama y lo mezclaban con agua. Esta mezcla luego se consumía directamente para ayudar a tratar el dolor en el estómago o los intestinos.
La tribu cherokee también era bien consciente de las fuertes propiedades medicinales de la milenrama, y como los antiguos griegos, la preparaban como un té. Simplemente agrega una cucharadita de milenrama seca a un litro de agua, hierve durante 10 minutos, cuela las hojas y bebe.
Además, la tribu cherokee también aplicaba milenarma directamente sobre la piel para ayudar a tratar la piel seca, el acné y las heridas abiertas.
Conclusión
Si deseas utilizar estas hierbas en un escenario de supervivencia, aprende a identificarlas ahora para que puedas encontrarlas cuando las necesites. Si los nativos americanos las utilizaron, también puedes hacerlo… y quién sabe, tu vida podría ser salvada como resultado.
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