Prepárate para un desastre en solo 7 días

La idea central de la preparación es planificar con antelación, pero eso puede suponer un desafío: ¿cómo preverlo todo y realmente merece la pena intentarlo? Si consideras la variedad de eventos que pueden desencadenar un desastre, prepararse para cada eventualidad no solo sería muy costoso, sino que probablemente te llevaría del almacenamiento racional al acaparamiento.

Anticipando el desastre

Cualquier persona que se enfrente a un desastre natural o provocado tiene dos opciones: «salir huyendo» (bugout) o quedarse en casa y «refugiarse en el hogar» (bug-in). No hay término medio.

FEMA recomienda preparar un kit de evacuación de 72 horas. Esa es la duración media de una evacuación tras un desastre.

Pero la mayoría de la gente no evacúa. Se quedan en casa, y a menudo es una decisión acertada. La Cruz Roja recomienda que cualquier persona que se quede en casa tras un desastre tenga al menos dos semanas de suministros de supervivencia. Han determinado que ese es el tiempo medio para que las cosas vuelvan a cierta normalidad.

¿Qué hace un prepper?

La respuesta fácil desde la comunidad es hacer ambas cosas: estar preparado para una evacuación de 72 horas y estar igualmente preparado para un confinamiento de dos semanas. Sin embargo, las preparaciones y lo que reúnas para cada escenario son muy diferentes. Los kits de 72 horas suelen ser ligeros y compactos para poder transportarlos fácilmente.

Cuando decides quedarte en casa y refugiarte, dependes en gran medida de ti mismo. Puede que llegue ayuda (con el tiempo), pero a menudo te encontrarás en un entorno de alta autosuficiencia, así que la cantidad y el alcance de las preparaciones serán un poco más complejos.

También hay un factor desconocido relacionado con la duración de tu confinamiento. Podrían ser dos semanas, pero ¿y si son dos meses o más?

Un enfoque lógico

Para mantenerlo simple y claro, vamos a realizar siete preparaciones fundamentales a lo largo de una semana, dedicando cada día a un tema de supervivencia específico.

Estos son los siete temas que cubriremos a lo largo de los capítulos, y cada capítulo terminará con una lista de verificación general sobre lo que podrías querer aprender, pensar, comprar, construir o recolectar.

• Día 1 – Agua
• Día 2 – Comida y cocina
• Día 3 – Electricidad e iluminación
• Día 4 – Calefacción y refrigeración
• Día 5 – Primeros auxilios y medicamentos
• Día 6 – Defensa y comunicación
• Día 7 – Saneamiento

También tendrás que tener en cuenta las cantidades según el número de personas en tu familia o grupo, su edad y cualquier necesidad especial. Y está la cuestión de la duración, así que prepárate para un período de tiempo acorde con tu nivel de preocupación.

Un enfoque sensato sería preparar tanto un kit de 72 horas para evacuar (o comprar uno) como almacenar al menos dos semanas de suministros para refugiarse en casa.

DÍA 1 – AGUA

En la mayoría de los lugares se puede encontrar agua fácilmente, ya sea de lluvia, nieve o un arroyo o estanque local. Las ubicaciones urbanas pueden ser más difíciles. La calidad del agua variará, requiriendo diferentes grados de tratamiento, filtrado y purificación, pero la mejor manera de sobrevivir a una escasez de agua es tener algo de agua almacenada.

Almacenar dos semanas de agua no es descabellado, pero la cantidad puede sorprenderte. Un adulto necesitaría al menos 53 litros de agua solo para beber durante 14 días. Tres garrafas de 19 litros en el sótano bastarían, pero hay algo más que simplemente esconder agua embotellada y olvidarse de ello.

Estimando las necesidades de agua

Agua para beber

Según la Clínica Mayo, un hombre adulto promedio necesita unos 3,7 litros de agua al día. Las mujeres adultas necesitan unos 2,7 litros al día. Y eso solo para beber.

• Agua para beber: unos 3,8 litros al día por persona

Cocina

Puede parecer que cocinar consume mucha agua, pero hay formas sencillas de evitarlo. Cocina con métodos que no requieran agua. Si cocinas con agua, asegúrate de que forme parte del plato, como una sopa o un guiso, así contribuirá en cierta medida a tu ingesta diaria.

• Cocina: 1 litro al día por persona

Limpieza

No es momento de fregar suelos ni limpiar alfombras a vapor. Pero si has sufrido una inundación, eso es exactamente lo que harás. También hay que lavar los platos (a mano, obviamente), hacer la colada (también a mano) y la limpieza general de todo lo que nos rodea y no debe permanecer sucio. Hacer estas cosas a mano ahorra agua: los lavavajillas y las lavadoras son grandes consumidores.

• Lavar los platos: 11 litros por semana
• Colada: 23 litros por semana
• Limpieza general: 2 litros al día

Totales de agua para 2 semanas en emergencia para una persona

NECESIDAD	CANTIDAD DIARIA POR PERSONA	TOTAL 2 SEMANAS (1 PERSONA)
Agua para beber	3,8 litros	53 litros
Limpieza general	2 litros	26 litros
Saneamiento	7,6 litros	106 litros
Cocina	1 litro	28 litros
Lavar platos	2 litros	23 litros
Colada	3,8 litros	53 litros
TOTALES	Unos 19 litros	Unos 290 litros

Si estás pensando en usar garrafas de 19 litros para almacenar agua, necesitarías unas 15 garrafas para que una persona aguante dos semanas. Por cada adulto adicional, añade otras 15. Se acumula rápido, y es la razón principal por la que deberías conocer cómo encontrar, recolectar y purificar fuentes de agua naturales.

Recuerda también que un litro de agua pesa 1 kg. Si una persona almacena sus 290 litros de agua en un solo lugar, el peso total sería de unos 290 kg. Eso es un cuarto de tonelada, y debes pensar si el suelo puede soportar ese peso. Es una de las mejores razones para almacenar agua sobre una losa de hormigón en el sótano o en el garaje.

Fuentes naturales de agua

Si tu consumo de agua supera tu almacenamiento o la duración del desastre supera tus expectativas, deberás considerar fuentes alternativas.

Lluvia, nieve y hielo

Quizá la fuente más fácil de agua salvaje. Además, llega sola. A menudo llega en forma muy pura, pero ten cuidado. Algunas lluvias tienen un alto contenido ácido debido a sustancias químicas en el aire. Incluso la lluvia y la nieve que caen puras del cielo acaban en contacto con estructuras como árboles o tejados, a menudo cubiertos de excrementos de aves.

Lagos, ríos, arroyos y estanques

La calidad del agua en lagos y ríos varía mucho según su ubicación y la posibilidad de que entren escorrentías.

Piscinas

Las piscinas son una excelente fuente de grandes volúmenes de agua. Mejor aún, suelen estar tratadas con cloro y filtradas activamente, manteniendo al menos cierto nivel de pureza. Las concentraciones de cloro pueden ser una preocupación, pero un litro de agua clorada expuesta a la luz solar neutraliza el cloro rápidamente.

No olvides el calentador de agua

Puede haber hasta 190 litros de agua almacenada en tu calentador en el sótano. Asegúrate de desconectar el interruptor automático. Si la luz vuelve con el depósito vacío, las resistencias se quemarán.

Desalinización casera

La desalinización no requiere plantas industriales. Puedes hacerla en casa fácilmente si el agua salada es tu única fuente fiable.

Tuberías de pozos existentes

La mayoría de los pozos modernos se perforan con una tubería larga de unos 15 a 20 cm de diámetro que va de la superficie al fondo. Si no hay luz o la bomba falla, aún puedes extraer agua de la tubería. Necesitarás una herramienta especializada que parece un cubo largo y estrecho, pero si tienes un pozo con tubería metálica y no puedes sacar agua eléctricamente, siempre puedes hacerlo a mano.

Agua gris

El agua gris es agua que ya se ha usado y puede reutilizarse para otro propósito.

Supuestos del almacenamiento de agua

Estas son algunas suposiciones estándar asociadas con cualquier nivel de almacenamiento de agua:

• El agua está purificada antes de almacenarla.
• Los recipientes para almacenar están diseñados para ello, son libres de BPA y estériles.
• Tienes un lugar que pueda soportar el peso de grandes cantidades de agua (1 litro = 1 kg).
• Tienes una forma de preservar la calidad del agua con un tratamiento si se almacena durante meses o más.
• Tienes una forma de analizar el agua para evaluar su calidad con el tiempo.
• Tienes una forma de transportar el agua en recipientes que puedan llevarse de un sitio a otro.
• Tienes una forma de almacenar agua gris claramente etiquetada para usos no potables (cisterna, riego, etc.).

Filtración y purificación de emergencia

Hervir agua durante 3 minutos es el método probado para purificarla, pero lleva tiempo. Aquí hay otras formas de abordar la purificación.

Jarras filtrantes

Los filtros de agua integrados en jarras de 1 y 2 litros se han vuelto muy populares. Marcas como Brita son muy conocidas.

Filtros de gravedad de sobremesa

Piensa en ellos como una jarra filtrante potenciada. Suelen diseñarse para colocarse en una encimera, aunque algunos son independientes.

Filtros portátiles

Se comercializan como filtros para acampada y senderismo, pero pueden usarse en cualquier emergencia.

Pastillas para tratar agua de uso inmediato

Originalmente diseñadas para el ejército, han llegado a campistas y excursionistas. Una marca común es Potable-Aqua.

Tratamientos para almacenamiento a largo plazo

Incluso el agua tratada, filtrada y purificada puede contaminarse durante largos periodos. Un tratamiento químico diseñado para inhibir el crecimiento de microbios y hongos en el almacenamiento a largo plazo es una decisión inteligente.

Lo básico de hervir para purificar

El método más simple y directo para la purificación inmediata es hervir. El tiempo mínimo para desinfectar agua hirviendo es de 3 minutos. No asumas que un breve hervor antes de usarla para cocinar será suficiente. Hiérvela 3 minutos completos antes de añadir cualquier otro ingrediente.

Lista de verificación de agua

• Garrafas de 19 litros y botellas de 4 litros llenas. La cantidad depende del tamaño de tu familia o grupo.
• Lonas, bidones de lluvia, cubos de 20 litros o cualquier otro equipo para recolectar y transportar agua.
• Un filtro y purificador de agua. Cualquier tamaño o tipo vale, pero asegúrate de tener filtros de repuesto.
• Pastillas para tratar agua para purificación inmediata y almacenamiento a largo plazo.
• Recipientes para almacenar agua. Si tienes garrafas de 19 litros llenas, guarda las vacías para rellenarlas.
• Un kit de análisis de agua para evaluar la contaminación durante la emergencia.

DÍA 2 – COMIDA Y COCINA

Muchos tenemos la despensa bastante surtida y podríamos aguantar al menos una semana con la comida disponible. Un desafío llegaría si hay un corte de luz que comprometa la nevera o el congelador. En ese caso, come los alimentos refrigerados lo antes posible, sabiendo que la mayoría solo son seguros sin refrigeración entre 4 y 24 horas. Los alimentos congelados son seguros hasta 48 horas.

Almacenar comida para 2 semanas no es difícil

Los únicos desafíos son asegurarse de que no necesiten refrigeración o congelación, y mantener cierto equilibrio nutricional.

Proteínas

• Atún en lata
• Sardinas
• Salmón en lata
• Pollo en lata
• Estofado de ternera en lata
• Chile con carne en lata
• Salsa para pasta con carne
• SPAM
• Salchichas en lata
• Legumbres secas variadas: soja, alubias negras, garbanzos, judías blancas, etc.
• Frutos secos: almendras, nueces, cacahuetes, pistachos, anacardos, pipas de calabaza
• Mantequilla de cacahuete

Carbohidratos

• Harina de pan
• Harina para tortitas
• Azúcar
• Puré de patatas instantáneo
• Frutas en lata variadas
• Verduras en lata variadas
• Pastas diversas
• Arroz
• Mermeladas y confituras
• Avena

Condimentos

• Mostaza
• Catsup
• Mezcla de salsa deshidratada
• Sirope para tortitas
• Miel
• Salsa de soja

Hierbas, especias y básicos

• Levadura
• Levadura química y bicarbonato
• Leche en polvo
• Sal yodada
• Pimienta negra
• Sal sazonada
• Condimento italiano
• Ajo en polvo

Cocinar sin electricidad

Para muchos, cocinar sin electricidad no es nuevo. Las barbacoas de carbón y gas son la opción habitual. La ventaja del carbón es que cualquier madera sirve. Algunas cocinas de gas pueden encenderse manualmente porque el gas natural llega a presión y no necesita electricidad. Una hoguera es otra posibilidad, aunque los habitantes de pisos tienen opciones limitadas. Una posibilidad es un fuego pequeño en una estufa metálica o una estufa Hobo en el balcón. Las estufas pequeñas de propano o gas blanco/gasolina también funcionan, pero cualquier cocina sobre fuego o llama de gas que no sea natural debe hacerse al aire libre.

Lista de verificación de comida y cocina

• Alimentos que no requieren refrigeración ni congelación para ti y tu familia.
• Métodos de cocina alternativos de tu elección: carbón, propano o gas blanco.
• Utensilios de cocina para exteriores.
• Reservas de carbón, propano o gas blanco.
• Platos de papel, servilletas, cubiertos de plástico, vasos de plástico, papel de aluminio.

DÍA 3 – ELECTRICIDAD E ILUMINACIÓN

Muchos hemos estado horas o incluso un par de días sin luz. Es incómodo y angustioso, pero la mayoría de las veces no sufrimos demasiado. Una de las primeras cosas en las que pensamos al anochecer es encontrar una linterna o velas para pasar la noche. Si el apagón se alarga a días o semanas, la cosa se vuelve más desesperada y merece la pena considerar opciones más robustas.

Generación alternativa de electricidad

Hay varias formas de producir electricidad, y cualquiera de ellas puede alimentar lo que necesites mientras no hay luz. Hasta dónde llegues con estas alternativas depende mucho de tu ubicación y tu nivel de preparación.

Generadores

La forma más rápida es con un generador. El tamaño se mide en vatios y kilovatios, y el que necesitas es proporcional a tu consumo. Para alimentar algunas luces, electrónicos, nevera/congelador y otros electrodomésticos, podrías arreglártelas con un generador de 4000 vatios. La única limitación es tu capacidad de almacenar suficiente gasolina para mantenerlo funcionando.

Baterías de gran capacidad

Las baterías de celda húmeda y otras de gran capacidad pueden recargarse para proporcionar cantidades variables de energía usando un inversor de corriente para convertir la corriente continua en alterna. Incluso una batería de coche puede alimentar algunos dispositivos al menos un tiempo, pero hay otras formas de cargar o recargar baterías de gran capacidad.

Energía solar

Los paneles solares son una excelente fuente de energía de emergencia. La cantidad de energía generada es proporcional al número de paneles y a la capacidad de las baterías. Piensa en pequeñas estaciones de energía solar que puedan mantener carga para recargar pequeños electrónicos como móviles, ordenadores y otros dispositivos. También hay pequeños paneles que pueden recargar pilas en formatos AA, AAA, C, D y de 9 voltios. Lo solar puede ser una reacción exagerada para una preparación de dos semanas, pero siempre estará disponible para futuras emergencias.

Hágase la luz

La necesidad más inmediata suele ser la luz, y no siempre se trata de linternas y pilas. Las velas han demostrado su eficacia durante siglos, y las linternas de vela pequeñas son una buena opción para contener la llama abierta. Los quinqués de queroseno y las linternas de gas blanco o propano también proporcionan luz constante, pero solo deben usarse en exteriores a menos que haya una ventilación significativa.

Lista de verificación de electricidad e iluminación

• Linternas – busca linternas recargables con panel solar o manivela.
• Un generador puede proporcionar mucha electricidad, pero requiere gasolina almacenada. La cantidad depende de tus necesidades. Es crítico almacenar la gasolina en bidones metálicos bien cerrados, reemplazarla al menos una vez al año y añadir un estabilizador como Stabil.
• Paneles solares y baterías pueden ser una inversión significativa, pero si empiezas pequeño y aumentas capacidad gradualmente, es buena decisión a largo plazo.
• Pequeñas estaciones de energía solar son baratas y muchas tienen linterna incorporada además de batería para recargar pequeños electrónicos.
• Velas y faroles de vela también son baratos y proporcionan luz en varias habitaciones.
• Faroles de queroseno o gas son buena opción para iluminación exterior. Necesitarás queroseno o aceite de lámpara almacenado.

DÍA 4 – CALEFACCIÓN Y REFRIGERACIÓN

La calefacción suele ser la necesidad más crítica. Hay soluciones pasivas para refrescarse, como buscar sombra o hidratarse, pero cuando la sensación térmica baja de cero, la amenaza sin calor es inmediata. Una chimenea de leña es una solución fácil para algunos, pero puede que necesites cerrar algunas habitaciones debido a su baja eficiencia. Una estufa de leña es la solución más eficiente y barata, pero asume un suministro constante de leña y no puede instalarse en todos los sitios, especialmente en pisos.

Hay soluciones de propano que funcionan; algunas casas con grandes depósitos de propano lo usan como fuente habitual de calor. Las estufas de propano pequeñas también son una opción, pero se adaptan mejor a espacios pequeños, pueden necesitar ventilación y depósitos adicionales.

Mantenerse fresco

El cambio climático ha alterado el panorama en cuanto al calor, e incluso partes del mundo tradicionalmente frías han sufrido olas de calor. El calor siempre ha sido una amenaza y cientos han muerto durante olas de calor.

Empieza por la hidratación

Bebe mucha agua almacenada con regularidad. Considera un aditivo de electrolitos en polvo para garantizar una hidratación efectiva.

Ve a lo bajo

Los sótanos siempre son más frescos. Si tu casa tiene sótano, pasa más tiempo allí. Los áticos son trampas de calor; las rejillas de ventilación en el tejado ayudan a mover el aire atrapado hacia afuera. Las bodegas son tradicionalmente frescas; si solo tienes eso, pasa tiempo con los nabos.

Usa ventiladores

Los ventiladores necesitan electricidad, pero no mucha. Incluso una batería puede alimentar un ventilador, y en un momento de aire caliente, quieto y sofocante, la más leve brisa es bienvenida. Esto es especialmente importante para ancianos y niños pequeños. Si tienes alguna fuente de energía, los ventiladores colocados adecuadamente mejoran la circulación del aire y hacen soportable una ola de calor.

Recuerda tu vehículo

La mayoría de los coches tienen aire acondicionado. Significa usar gasolina, pero si tienes gasolina almacenada o las gasolineras están abiertas, el aire acondicionado de tu coche puede proporcionar un alivio de emergencia a quien esté agobiado por el calor.

Vestirse según el clima

Haga frío o calor, asegúrate de tener la ropa adecuada para sobrevivir a condiciones extremas. Esto es especialmente importante para manos, pies y cara, las zonas más propensas a congelación.

Lista de verificación de calefacción y refrigeración

• Compra cristales de electrolitos y añádelos al agua de bebida con regularidad. La gente tiende a estar muy activa durante los desastres y necesitan evitar la deshidratación. Recuerda los electrolitos.
• Asegúrate de tener ropa suficiente para todas las estaciones.
• Piensa en alternativas de calefacción que se adapten a tu ubicación y hogar. Si tienes chimenea, asegúrate de tener suficiente leña para al menos dos semanas de fuego continuo.
• Una estufa de leña es otra posibilidad. Si quieres una solución eficaz pero no tienes espacio o madera, considera una estufa de pellets. Las estufas pequeñas de propano son otra opción.
• Consigue ventiladores tanto a pilas como eléctricos. Mucha gente con aire acondicionado no tiene ventiladores; si hay un corte de luz durante una ola de calor, no podrás comprar uno.

DÍA 5 – PRIMEROS AUXILIOS

Los hospitales y profesionales médicos suelen verse desbordados durante y después de los desastres. Los servicios de emergencia están al límite y las farmacias pueden estar cerradas. Además, es más probable que tú o alguien de tu familia pueda resultar herido. Los primeros auxilios son otra prioridad, y no se trata de un botiquín de cocina.

Necesidades de primeros auxilios

• Cortes y rasguños – requieren limpieza, antiséptico tópico y apósitos, gasas o esparadrapo.
• Heridas profundas – a veces requieren torniquete para detener la hemorragia. Las bandas adhesivas mariposa y las suturas se usan para cerrar heridas. También necesitan limpieza profunda con solución salina estéril y antiséptico tópico.
• Fracturas y esguinces – requieren férulas, vendas elásticas, cabestrillos, muletas, yesos y esparadrapo quirúrgico.
• Quemaduras – de primer a tercer grado se tratan con productos especializados: geles, apósitos, soluciones salinas para enfriar y limpiar, y cremas antisépticas e hidratantes.
• Intervenciones médicas como RCP o atragantamiento – aunque hay equipos, el conocimiento y la práctica son más importantes. Hay cursos para aprender RCP y otras intervenciones; como mínimo, lee sobre ello y ve vídeos de demostración.
• Ataque al corazón e ictus – superan la capacidad de la mayoría en primeros auxilios. Aprende los pasos básicos y a reconocer los síntomas. Tu mejor esperanza es poder llevar a la persona a un hospital o contactar con servicios de emergencia.

Botiquines de primeros auxilios

La forma más fácil de prepararse es comprar un botiquín de nivel expedición. Incluye equipamiento y suministros para un amplio abanico de emergencias médicas, similar a los que llevan los paramédicos. No son baratos, y siempre puedes comprar un botiquín familiar en una farmacia, pero los desastres suelen provocar lesiones graves, así que merece la pena invertir en un botiquín extenso.

Conocimiento médico

Sería prudente tener libros a mano que detallen cómo manejar y tratar emergencias médicas. También hay aplicaciones, sitios web, vídeos tutoriales, e incluso puedes hacer cursos de primeros auxilios en un centro local de Protección Civil o en una universidad. El peor momento para aprender algo por primera vez es mientras está ocurriendo, especialmente en una emergencia médica. No te limites a meter un kit de sutura en el botiquín sin saber usarlo; aprende a cerrar una herida con suturas y compra un kit de práctica para practicar primero.

Equipo médico

Cosas básicas como muletas, bastones, férulas y soportes para muñecas, codos, rodillas y tobillos. Lo que compres es proporcional a la edad y salud de las personas de tu grupo. Muchos de estos artículos se pueden improvisar, pero las lesiones son comunes tras cualquier desastre y merece la pena pensarlo.

Medicamentos sin receta

Revísate el botiquín y asegúrate de tener al menos estos:

• Analgésicos – Ibuprofeno, Paracetamol, Aspirina
• Descongestionantes – Actifed, Sudafed, etc.
• Antihistamínicos – Benadryl (difenhidramina)
• Antídotos para intoxicaciones – Carbón activado, Jarabe de ipecacuana
• Pomada antibiótica – Neosporina (neomicina, bacitracina, polimixina)
• Para la piel – Hidrocortisona, loción de calamina, crema anti-picor, Bactin, etc.
• Gotas para los ojos
• Gotas para los oídos
• Para el estreñimiento y la diarrea

Los genéricos valen, siempre que tengan el mismo porcentaje de principios activos que las marcas comerciales.

Medicamentos con receta

Almacenar medicamentos con receta se complica. A veces es un problema del seguro, otras del médico. Si estás preocupado y tienes una enfermedad crónica, habla con tu médico, especialmente si vives en una zona propensa a desastres naturales. Algunas personas piden sus medicamentos a farmacias canadienses; aseguran que el precio es más bajo y muchos han conseguido pedir hasta 6 meses de suministro.

Lista de verificación de primeros auxilios

• Compara precios de botiquines y elige el mejor kit integral que puedas permitirte.
• Considera cualquier equipo médico como tanques de oxígeno, férulas, soportes, etc., especialmente si tienes miembros mayores o con condiciones preexistentes.
• Abastécete de medicamentos sin receta.
• Habla con tu médico sobre un suministro de reserva de cualquier medicamento recetado.
• Busca cómo ampliar tus conocimientos médicos para tratar lesiones comunes o condiciones específicas.

DÍA 6 – DEFENSA Y COMUNICACIÓN

Cualquier desastre de dos semanas tiene menos probabilidades de generar graves problemas de seguridad que uno a largo plazo, donde los servicios locales y la autoridad se desmoronan. Pero incluso la duración más corta puede presentar amenazas, especialmente en zonas urbanas. Igual de importante es la comunicación: saber qué pasa a tu alrededor y cómo están tu familia y amigos.

Desde el punto de vista de la defensa, hay varios factores que considerar, y no todo son armas de fuego.

Lista de verificación de seguridad del hogar

• Cierres en puertas y ventanas. Cerraduras de seguridad y un listón de madera en la guía de una puerta corredera aumentan la seguridad.
• Rejas en ventanas son habituales en algunos barrios urbanos; su uso depende de ti, pero es una precaución extrema.
• Blindar una casa es otra precaución extrema, aunque incluso personas en zonas tranquilas toman esa medida para protegerse de balas perdidas de cazadores lejanos.
• Piensa en formas de asegurar vehículos, garajes, cobertizos y otras construcciones. En la oscuridad y sin luz, aumenta la tentación de forzar lugares aislados.
• Si no tienes detectores de humo, consígue unos. También detectores de monóxido de carbono, especialmente si usas métodos alternativos de calefacción y cocina.

Armas no letales

• Spray de pimienta, pistolas Táser, incluso un bastón sólido pueden darte una forma de defenderte sin fuerza letal.
• Tómate tiempo para entender cómo y cuándo usar la fuerza no letal. Usada indiscriminadamente podría agravar una situación hacia más violencia.

Armas de fuego

• Una recomendación general es un rifle y una pistola. Depende mucho de tu ubicación, la situación y tu disposición a usar fuerza letal. Muchos asumen que no tendrán elección, pero hay muchos ejemplos de personas demasiado rápidas en el gatillo.
• Busca formación en el uso de cualquier arma y en cómo y cuándo usarlas.
• Si crees que estarás en una situación muy peligrosa o en un barrio conflictivo, considera un chaleco antibalas, pero no te hará invencible; está diseñado para proteger órganos vitales hasta cierto punto.

Comunicación

Hay dos niveles de comunicación que vale la pena considerar durante y después de un desastre: la capacidad de ver o escuchar las noticias locales para estar al tanto de cómo se desarrollan las cosas, y la capacidad de mantener el contacto con familiares y amigos para tranquilizarles y recibir su tranquilidad.

Lista de verificación de comunicación

• Si los móviles siguen operativos pero no hay luz, ¿cómo recargarás el teléfono? Puedes usar el coche si tienes un cable. También hay estaciones de energía solar con puertos USB que recargan móviles y otros pequeños electrónicos.
• Los coches tienen radio, así que puedes acceder a información así, o comprar una radio portátil a pilas, solar o de manivela. Algunas tienen múltiples bandas, incluyendo meteorológicas.
• Distintas configuraciones de walkie-talkies permiten comunicación de corto alcance con múltiples personas a la vez. Suelen venderse en paquetes de 4 unidades. La mayoría funcionan con pilas AA o AAA; considera comprar versiones recargables y un cargador solar.
• Las viejas radios CB siguen existiendo y pueden alimentarse con una batería de coche.
• La radio HAM es el método de supervivencia por excelencia, pero requiere licencia.
• Incluso si el servicio de móvil falla, los teléfonos fijos tradicionales pueden seguir funcionando. Si no tienes línea activa, muchos teléfonos fijos aún permiten llamar al 112.
• Internet puede seguir operativo; pruébalo. También puedes conectar tu ordenador a la línea fija si funciona; la velocidad de descarga será muy lenta, pero el correo electrónico pasará.

DÍA 7 – SANEAMIENTO

Los desastres son un caos, y sin electricidad ni agua corriente todo se vuelve más sucio. El saneamiento abarca todo lo relacionado con el inodoro, el baño, la higiene personal, la limpieza general y las tareas domésticas como lavar platos o la colada.

Mucho depende de las circunstancias, pero como mínimo a todos nos gusta lavarnos los dientes al menos una vez al día y lavarnos la cara y las manos según sea necesario. Tras un desastre, todo se ensucia y la necesidad de limpiar puede ser más frecuente.

Lista de verificación de saneamiento

• Puedes tirar de la cadena con un cubo de agua si no hay luz ni agua corriente. Llenar la bañera antes de un desastre facilita el acceso a agua para la cisterna.
• El agua gris es una gran fuente para tirar de la cadena.
• Si no hay inodoro disponible, puedes improvisar uno con un cubo de 20 litros. Una letrina hecha con una lona alrededor de un agujero en el suelo puede funcionar; en zonas rurales, los osos de la zona pueden darte consejos sobre cómo usar el monte.
• Compra suministros nuevos dedicados a la higiene personal para almacenar: cepillos de dientes, pasta de dientes, enjuague bucal, jabón, champú, maquinillas de afeitar, crema de afeitar, hidratantes y cualquier otro artículo de cuidado personal. Recuerda cantidades suficientes para cada persona.
• Aunque no haya agua corriente, puedes usar el fregadero para desaguar.
• Asegúrate de tener un buen suministro de productos de papel: papel higiénico, toallitas de papel, compresas femeninas y pañuelos de papel.

Lo más probable es que ya tengas muchas de estas cosas, pero la pregunta es: ¿tienes siempre dos semanas de existencias de todo lo que no necesita ser almacenado o guardado?

CONCLUSIONES

Superar dos semanas puede ser un desafío para algunos, pero es muchísimo mejor que el nivel de resistencia y estrés que acompaña a desastres que se alargan meses. La recomendación estándar de FEMA de 3 días parecería unas vacaciones aventureras después de dos semanas, especialmente si no hay luz durante todo ese tiempo. Lo importante es asegurarse de tener lo básico cubierto y los suministros y equipos necesarios almacenados.

Lo crítico es adquirir tanto el conocimiento como los suministros para mantener la autosuficiencia más allá de las comodidades de la vida cotidiana. Con un poco de suerte, nunca tendrás que soportar dos semanas o más de autosuficiencia total, pero si el pasado sirve de indicación, puede que haga falta algo más que suerte.